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Erfahre hier was EMS Training überhaupt ist...

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Vorteile von EMS Training

Fitter im Alltag

Der menschliche Körper muss im Alltag so einiges leisten. Viele Menschen sind körperliche Arbeiten oft nicht mehr gewohnt. Mit regelmäßigem EMS-Training kannst du den Körper vor natürlichem Verschleiß und möglichen Verletzungen geschützt werden. Für eine hohe Beweglichkeit und Ausdauer – für Jung und Alt!

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Gesunder Rücken

Mit EMS-Training werden auch die im klassischen Krafttraining nur schwer erreichbaren Tiefenmuskeln im Rücken effektiv trainiert. So können in vielen Fällen sogar bestehende Schmerzen verringert oder gar beseitigt werden. Mit dem zeitsparenden EMS-Training lässt sich der Rücken stärken – egal in welchem Alter!



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Nur 20 Minuten pro Woche

Mit regelmäßigem EMS-Training, das heißt 20 Minuten in der Woche, erreicht man bereits Resultate, für die man beim konventionellen Krafttraining mehrmals pro Woche einige Stunden trainieren müsste.


Diese erreichst du mit EMS bereits nach wenigen Wochen.

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*Professionelles EMS Training in unseren Studios*

Entdecken sie jetzt unser EMS Point Studio in Hagen, damit sie sich mit EMS Training behandeln lassen können um Fitter im Alltag zu sein und einen gesunderen Rücken zu haben.

Fitness- und Muskelaufbautraining mit EMS Training

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Was ist EMS Training überhaupt?

Das Elektromyostimulations-Training (kurz: EMS-Training oder auch Muskelstimulations-Training) kommt ursprünglich aus der Physiotherapie. Es wird dort seit vielen Jahren erfolgreich für die Rehabilitation eingesetzt, weil sich damit sämtliche Muskeln schonend aktivieren lassen – selbst tiefliegende Muskelgruppen und Muskeln in Körperregionen, die sich nach einer Erkrankung oder einem Unfall nicht mehr bewusst steuern lassen.

Zufriedenheitsgarantie

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